Kopfsache

Remi Bader teilte mit, dass sie wegen Binge-Eating behandelt werden möchte

TikTok-Star Remi Bader teilte ihren Followern am Dienstag einige persönliche Neuigkeiten mit: Sie sucht Behandlung wegen Binge-Eating. Die 26-Jährige wird mehrmals pro Woche stundenlang ambulant behandelt, enthüllte sie in einem TikTok-Video und fügte hinzu, dass sie hofft, das, was sie lernt, mit ihren Anhängern zu teilen. (Verwandte: Iskra Lawrence teilt mit, wie sich die Schwangerschaft […]

Was man jemandem mit Angst sagen soll, laut Experten für psychische Gesundheit

Ungefähr 20 Prozent der Amerikaner (~40 Millionen Menschen) haben mit irgendeiner Form einer Angststörung zu kämpfen. Wenn Sie also selbst keine Angst haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie jemanden kennen, der Angst hat. Angst – auch klinische Angst oder Angststörung genannt – ist eine Gruppe von fünf Stimmungsstörungen, die sich nach Angaben des US-Gesundheitsministeriums […]

Wie man eine positive Denkweise hat – plus alle Vorteile, die es bietet

Das Leben mit einem helleren Blickwinkel zu betrachten, ist ein wissenschaftlich fundiertes Werkzeug, das Ihre Stimmung verbessern, Ihnen helfen kann, Ziele zu erreichen und Ihre Gesundheit zu verbessern. Und Sie müssen Ihre Persönlichkeit nicht überarbeiten, um davon zu profitieren: Selbst kleine Unterschiede in Ihrer Einstellung können große Vorteile bringen, sagt Hilary Tindle, MD, die Autorin […]

Hier könnte Ihr Advertorial stehen

Ein Advertorial bietet Unternehmen die Möglichkeit, ihre Botschaft direkt im redaktionellen Umfeld zu platzieren

Wie ich den gesellschaftlichen Druck überwunden habe, für meine Hochzeit abzunehmen

„Lass es raus“, sagte ich der Näherin und deutete auf die Stoffnähte, die an meinen Hüften und Oberschenkeln entlangliefen. „Lass das alles raus.“ Mein Hochzeitskleid, ein elfenbeinfarbenes, trägerloses Trompetenkleid mit herzförmigem Ausschnitt, sah auf meiner 1,60 m großen, athletischen Figur wunderschön aus – solange ich absolut still dastand und flach atmete. Ich versuchte, mich auf […]

So beenden Sie die Sonntagsängste und fordern Ihr Wochenende zurück

In der Vergangenheit waren Sonntage zum Ausruhen und Auftanken nach der anstrengenden Arbeitswoche reserviert. Aber in der aktuellen Ära der Hektik und des Girl-Bossing wurde dieser Tag der Entspannung auf den Kopf gestellt, verwandelt in einen Tag der Panik vor der Zukunft und der unüberwindlichen Arbeitsbelastung, die als „Sunday Scaries“ bekannt ist. Tatsächlich gaben 14 […]

Was emotionale Intelligenz eigentlich bedeutet

In diesem Artikel Alle ansehen In diesem Artikel Was ist emotionale Intelligenz? Wie emotionale Intelligenz Beziehungen beeinflussen kann So finden Sie Ihre emotionale Intelligenz heraus Wie man emotionale Intelligenz kultiviert

Wenn Sie sich gerade vom Leben überreizt fühlen, sind Sie nicht allein

Kürzlich ging ein ziemlich unkonventionelles Bild auf LinkedIn viral. Auf dem Schnappschuss sitzt eine Mitarbeiterin unter ihrem Schreibtisch, während sie an ihrem Laptop arbeitet. „Immer wenn ich das bei der Arbeit mache, bekomme ich komische Blicke“, gesteht der Mitarbeiter in der dazugehörigen Bildunterschrift. Aber sie erwähnt all die Dinge, die ihre Kollegen nicht sehen (z. […]

Pink teilte ihre „spirituelle Werkzeugkiste“ für den Umgang mit Panikattacken

Pink hat sich in der Vergangenheit über ihre gesundheitlichen Probleme geäußert, aber jetzt teilt sie neue Details über ihre Reise zur psychischen Gesundheit mit. In einem offenen neuen Instagram-Post, der mit dem Child Mind Institute for Mental Health Awareness Month erstellt wurde, enthüllte Pink, dass sie mit Mitte 20 an Panikattacken litt und seitdem eine […]

Ihre Freunde schätzen einen zufälligen Check-in-Anruf oder eine Textnachricht mehr, als Sie glauben

Manchmal fühlt es sich so an, als wäre die Pflege von Freundschaften noch nie so kompliziert gewesen wie jetzt, trotz des ständigen Zugriffs auf das Leben der Menschen über soziale Medien. Die COVID-19-Pandemie wurde mit einer Zunahme der Einsamkeit in Verbindung gebracht, während einige nach strengen Quarantänen und Isolation in den letzten Jahren soziale Bedenken […]