Gesundheit

Ernährung Kopfsache

6 gesundheitliche und ernährungsphysiologische Vorteile des Verzehrs von Birnen

Birnen gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Diese glockenförmige Frucht ist süß, weshalb sie auf der ganzen Welt gerne gegessen wird. Diese köstliche Frucht bietet viele nachgewiesene Vorteile für Gesundheit und Ernährung. In diesem Artikel werden wir über 6 wissenschaftlich fundierte gesundheitliche Vorteile von Birnen sprechen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren. 1. […]

Aktivitäten und Ergänzungen zum Gehirn zur natürlichen Verbesserung von Fokus und Konzentration

Wir leben in einer Welt, in der sich alles so schnell bewegt. Wir müssen jeden Tag mit maximaler Kapazität arbeiten und gleichzeitig bemühen wir uns, unser Privatleben ohne Ablenkungen, die uns zurückhalten könnten, mit maximaler Kapazität zu leben. Bei so vielen Agenten wie Social Media, Fernsehen und Online-Shows, die uns von der Erreichung unserer Ziele […]

Gesundes Essen zum Frühstück

Wenn Sie es einmal gehört haben, haben Sie es tausendmal gehört: „Du musst ein gesundes Frühstück essen!“ Wir alle wissen mittlerweile, dass Frühstück wichtig ist, und Sie haben sicherlich auch schon gehört: „Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.“ Diese erste Mahlzeit steigert unser Energieniveau, um Müdigkeit, Konzentrationsverlust und mehr vorzubeugen. Wir wissen, dass wir […]

Hier könnte Ihr Advertorial stehen

Ein Advertorial bietet Unternehmen die Möglichkeit, ihre Botschaft direkt im redaktionellen Umfeld zu platzieren

Gesunde Zuckeralternativen für schuldfreie Desserts

Wenn Sie sich überhaupt Sorgen um Ihre Gesundheit machen, wissen Sie wahrscheinlich, dass Zucker vielleicht das Schlimmste ist, was Sie essen können. Aber wenn Sie einen süßen Zahn haben, kann es schwierig sein, auf diese beruhigenden Desserts zu verzichten. Glücklicherweise gibt es einige gesunde Zuckeralternativen, die Sie verwenden können, um Ihre eigenen schuldfreien Desserts zuzubereiten, […]

Müssen Sie wirklich Hühnchen und Brokkoli essen?

Es begann mit einem Artikel namens Die gefährlichsten Diäten aller Zeiten als ich eine große Wellness-Seite leitete. Der Beitrag enthielt Diätmethoden wie „The Tapeworm Diet“ (genau so klingt es), „The Cookie Diet“ und die vergessene „Prolinn Diet“ (eine schöne Mischung aus Hunger- und Schlachthofnebenprodukten). Es war eine ernüchternde Erinnerung an all die verrückten Diäten, die […]

Rohe und gesunde Lebensmittel können Alternativen zur Ernährung Ihres Haustieres sein

Die heutigen Tiernahrungshersteller sind fest davon überzeugt, dass ihre Tiernahrung 100% nahrhafte Inhaltsstoffe für Hunde und Katzen enthält. Nichtsdestotrotz basiert die derzeitige Ernährung für Haustiere ausschließlich auf menschlichen Nahrungsnebenprodukten und -abfällen. Zum Glück stellen sich einige Tiernahrungsunternehmen der Herausforderung und bieten gesunde Bio-Tiernahrung an. Trotzdem entscheiden sich einige Tierhalter aus Sorge um die Gesundheit ihres […]

Buchbesprechung: Das gesunde Essen in Eile Kochbuch von Jim Romanoff

Als ich dieses Buch zum ersten Mal erhielt, war ich begeistert. Ich dachte, dies könnte nur ein Kochbuch sein, das ich tatsächlich verwenden werde und nicht nur lesen und beiseite legen! Sechs Wochen vergingen und ausnahmsweise erwies sich meine Vorhersage als richtig. Seit dem Tag, an dem „Gesund in Eile“ per Post eingetroffen ist, enthält […]

Gesunde Hautdiät: Warum Entsaften der Schlüssel zu junger, lebendiger Haut ist

Gib es zu; Wenn wir älter werden, werfen wir alle eines Morgens einen Blick in den Spiegel und denken uns, meine Güte, ich wünschte, ich hätte besser auf mich selbst aufgepasst. Die Falten setzen ein, die Flecken und Flecken werden stärker, die Haut stumpf und wir sehen älter aus! Aber was wäre, wenn es eine […]

Ist das Ei ein gesundes Lebensmittel? Finde die Wahrheit heraus!

Vor einigen Jahren wurde angenommen, dass Eier der Schuldige bei der Produktion von Arterien sind, die das Cholesterin im Blut verstopfen (das gesamte Cholesterin befindet sich im Eigelb des Eies). In den letzten Jahren hatte die School of Public Health der Harvard University etwa 100.000 bis 10 Jahre lang über 100.000 Krankenschwestern aufgespürt und konnte […]

Top 4 Gründe für die Teilnahme an Ernährungsworkshops

India Current Affairs, eine der führenden Quellen für Online-Informationen über das Land, gab an, dass Indien im Jahr 2010 die geringste Anzahl von Polio-Fällen verzeichnete. Am 30. November 2010 gab es 41 Fälle gegenüber 633 Fällen im Jahr 2009! Ein solcher Meilenstein wäre nicht möglich gewesen, ohne die verschiedenen Ernährungsworkshops, in denen über die Vorteile […]

Natürliche Entgiftungsdiäten für langfristige Gesundheit

Bei so vielen Chemikalien in allem, was wir essen, ist es ziemlich schwierig, den ganzen Müll aus unseren Systemen herauszuhalten und nur das Gesundheitsmaterial zu essen. Die gute Nachricht ist, dass es auch nach dem Verzehr ungesunder Lebensmittel möglich ist, sie loszuwerden, obwohl viele Giftstoffe eine Weile in unserem Körper verbleiben. Für eine klarere Haut, […]

Tipps für ein gesundes Leben – Wie man ein glückliches, gesundes Leben führt

Ein stressfreier und positiver Lebensstil hängt von zahlreichen Faktoren ab. Wenn Sie diese einfachen Tipps und Techniken zur Selbsthilfe anwenden, können Sie ein gesundes und glückliches Leben führen. 1. Positiv denken: Eine fröhliche positive Lebenseinstellung ist ein wichtiger Faktor für ein gesundes Leben. Bleiben Sie in der Gesellschaft positiver Denker. Selbsthilfebücher wie „The Secret“ von […]

Gesunde Essgewohnheiten – Die beste Zeit für Ihre täglichen Mahlzeiten

Die beste Zeit, um Frühstück, Mittag- und Abendessen zu essen: – Wenn es darum geht, Ihre ganz einfachen und regelmäßigen drei Mahlzeiten des Tages zu sich zu nehmen: Frühstück, Mittag- und Abendessen, schiebt man sich das Essen einfach in den Hals, wie bei jeder anderen Aufgabe von der Tag, der täglich durchgeführt werden soll, ohne […]

Das Geheimnis um Gesundheit und Langlebigkeit Nummer eins – Schlüssel zu guter Ernährung und ein Tipp für eine gesunde Ernährung

„Ein Säufer kann das Alter erreichen; ein Vielfraß, niemals.“ – Sylvester Graham Ich möchte mit Ihnen das Gesundheits- und Langlebigkeitsgeheimnis Nummer eins teilen. Möchten Sie wissen, wie Sie länger und gesünder leben können? Möchten Sie bei optimaler Gesundheit und bis ins hohe Alter leben, bevor Sie sterben? Möchten Sie Ihre Gesundheit genießen und tatsächlich gesund […]