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22. Februar 2022
Fitness Queen, Tamara Walcott, Tipps zum Brechen von Rekorden
Tamara Walcott ist erst seit etwa vier Jahren im Powerlifting tätig, aber in dieser Zeit hat sie in einer hart umkämpften Community Wellen geschlagen. „Weißt du was? Ich glaube, das Powerlifting hat mich irgendwie gefunden“, teilte die Dame von der US-amerikanischen Jungferninsel St. Croix über ihr Jahr 2018 mit Auftritt an Die Ellen-Show. In diesem […]
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22. Februar 2022
Leitfaden für Gesundheits- und Ernährungscoaches zur Überweisung von Kunden zur medizinischen Untersuchung
Gesundheits- und Ernährungscoaches sind ein wichtiges Element im Gesundheitskreislauf, da sie zur Verbesserung der Patientenergebnisse beitragen und Menschen dabei unterstützen, nachhaltige Veränderungen im Gesundheitsverhalten vorzunehmen. Sie können für andere die Rolle des Unterstützers, Erziehers und Navigators spielen. Wie bei jedem Beruf ist es wichtig, sich dessen bewusst zu sein, was man tut kann und kann […]
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18. Februar 2022
Mike Zavodsky arbeitet (von zu Hause aus), um der fitteste Manager der NBA zu werden
Seit sie das Team 2017 von Auburn Hills zurück in die Innenstadt von Detroit verlegt haben, haben die Pistons damit begonnen, die Marke und Kultur der Organisation wiederherzustellen. Genauso wichtig wie die Neuausrichtung des Franchise war es, sich wieder mit der Stadt zu verbinden und ihre Präsenz in der Stadt zu vergrößern. Die Pistons haben […]
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18. Februar 2022
Daytona 500-Champion Michael McDowell lebt in der Fit Lane
Michael McDowell ist der Mann, den es an diesem Sonntag beim Great American Race zu schlagen gilt. Im Jahr 2021 wird die NASCAR-Cup-Serie Veteran wurde der 63. Gewinner des Daytona 500, mit seinem Ford Mustang Nr. 34 für Front Row Sports. Neben dem aufregenden Wettbewerb hinter dem Lenkrad weiß der 37-Jährige, dass eine gescheiterte Vorbereitung […]
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18. Februar 2022
Das spektakuläre venezianische Set wird Gastgeber der Olympia Expo 2022 sein
Sie sagen oft: „Niemand schläft in Las Vegas.“ Das Gleiche gilt offenbar auch für das Team, das die prestigeträchtigste Veranstaltung der Fitnessbranche leitet. Nach zwei AUSVERKAUFTEN Jahren in Orlando und der Überwindung einer globalen Pandemie zeigt das Olympia-Team keine Anzeichen einer Verlangsamung und gibt heute bekannt, dass der Multi-Milliarden-Dollar Venezianisches Resort veranstaltet die Olympia World […]
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18. Februar 2022
Umgekehrte Hyperextension: Vorgehensweise, Vorteile, Variationen
Die Kraft des unteren Rückens, der Gesäßmuskulatur und der Kniesehnen bilden die Grundlage für die Bewegung des Unterkörpers. Diese Muskeln als Einheit ermöglichen es Ihnen, wie ein Rockstar zu rennen, zu springen, sich zu drehen und zu hocken. Es gibt viele großartige Übungen, wie die umgekehrte Hyperextension, die trainieren Sie diese wichtigen Muskeln aber normalerweise […]
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17. Februar 2022
Erstes nationales NPC-Frauenseminar zur Vorbereitung von Athleten auf den Erfolg
Staffel 3 von Femme Flex Freitag ist hier. Die achtmalige Ms. Olympia Lenda Murray und die Rising Phoenix-Weltmeisterin von 2018, Alina Popa, sind zurück, um jeden Freitag die Fans auf der Frauenseite des Sports zu unterrichten, zu unterhalten und zu informieren, und sie begannen die neue Saison mit einer Zusammenfassung des ersten jährlichen NPC Nationales […]
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17. Februar 2022
Kickboxer Jason Kalambay Kick-Ass-Workout
Bevor Jason Kalambay beschloss, sich der Aufgabe zu widmen, anderen dabei zu helfen, die beste Version ihrer selbst zu werden ihre Fitnessziele zu erreichener war ein ehemaliger professioneller Kickboxer. Er begann im Alter von 17 Jahren mit dem Kampfsport und von Anfang an konzentrierte er sich darauf, der beste Kämpfer in seiner Gewichtsklasse zu werden. […]
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17. Februar 2022
Andrew Jacked macht seinem Namen im Bodybuilding alle Ehre
Einer der aufstrebenden Stars in der Fitnesswelt der letzten Jahre war Andrew Jacked. Obwohl er sowohl online als auch überall, wo er reist, sehr beliebt geworden ist, gibt es viele Geheimnisse um den 6 Fuß 2 Zoll großen Bodybuilder. Dennis James brachte ihn in die neueste Folge von Der Bedrohungs-Podcast um Antworten zu bekommen – […]
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17. Februar 2022
Trainieren Sie nach dem 40. Lebensjahr, um Ihr Herz gesund zu halten
Wenn wir das 40. Lebensjahr überschreiten, denken wir oft über die körperliche Aktivität nach, die wir in unseren jüngeren Tagen unternommen haben fang an nach vorne zu schauen, und fragen sich, ob es einen Punkt geben wird, an dem wir die Sporttasche oder die Laufschuhe an den Nagel hängen sollten, wenn wir in unser halbes […]
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17. Februar 2022
Was bedeutet Wellness für Sie?
Wie definieren Sie Wellness? Natürlich kann Wellness auf viele Arten beschrieben und definiert werden. Merriam-Webster bezeichnet Wellness als „den Zustand guter Gesundheit, insbesondere als aktiv verfolgtes Ziel“. Das Global Wellness Institute definiert Wellness als „das aktive Streben nach Aktivitäten, Entscheidungen und Lebensstilen, die zu einem Zustand ganzheitlicher Gesundheit führen“ (Globales Wellness-Institut, 2022), während das National […]
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17. Februar 2022
Was bedeutet Wellness für Sie?
Wie definieren Sie Wellness? Natürlich kann Wellness auf viele Arten beschrieben und definiert werden. Merriam-Webster bezeichnet Wellness als „den Zustand guter Gesundheit, insbesondere als aktiv verfolgtes Ziel“. Das Global Wellness Institute definiert Wellness als „das aktive Streben nach Aktivitäten, Entscheidungen und Lebensstilen, die zu einem Zustand ganzheitlicher Gesundheit führen“ (Globales Wellness-Institut, 2022), während das National […]
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17. Februar 2022
Steelers-Star TJ Watt verließ die sozialen Medien und machte dann weiter, um den NFL-Sack-Rekord zu binden
Mit zwei verbleibenden Spielen in der regulären NFL-Saison 2021 waren die Pittsburgh Steelers und der Linebacker TJ Watt so gut wie aus den Playoffs ausgeschieden. eine statistische Quelle gab ihnen eine knappe Chance von zwei Prozent, die Nachsaison vor dem Montagabendspiel der 17. Woche des Teams gegen Cleveland zu schaffen. Unterdessen hatte Watt bereits den […]
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16. Februar 2022
Mark Jenkins hat das physische Beste aus Soldaten und Hip-Hop-Stars hervorgebracht
In der Hip-Hop-Community gilt Mark Jenkins als Ansprechpartner, wenn es darum geht, den Stars dabei zu helfen, sich für Musikvideos, Tourneen oder andere große Events in Form zu bringen. Die Namen der Leute, mit denen er in den letzten mehr als zwei Jahrzehnten zusammengearbeitet hat, könnten gelesen werden wie ein Who is Who der Musik […]