In den letzten 27 Jahren haben wir über 130.000 Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten zertifiziert. Jeden Monat zeichnen wir einen unserer herausragenden Absolventen aus, der das Gelernte einsetzt, um andere zu inspirieren und etwas zu bewegen.

Treffen Sie unsere Absolventin des Monats April, Laura Heflin, an AFPA-zertifizierter Ernährungs- und Wellnessberater.

Wie ist Ihr Interesse für Gesundheit und Fitness entstanden?

Im Alter von 19 Jahren kämpfte ich mit grenzwertiger Magersucht. Meine Beziehung zum Essen und zu meinem Körper war sehr giftig und ich fühlte mich wirklich unglücklich. Der psychische und körperliche Stress, unter dem ich stand, und die enorme Gewichtsabnahme lösten schließlich ein hormonelles Ungleichgewicht sowie Angstzustände und Depressionen aus. Ich verlor meinen Menstruationszyklus für ein halbes Jahr vollständig und hatte keine Energie oder Willenskraft aufzustehen und irgendetwas zu tun, was von mir verlangt wurde. Eines Tages wachte ich auf und erkannte: „Es muss einen besseren Weg geben, fit und in Form zu sein.“ Also beschloss ich, dass ich es finden würde. Ich begann zu recherchieren, was ein gesunder erwachsener menschlicher Körper braucht, um zu gedeihen, und ich war fasziniert von den vielen erstaunlichen und heilenden Nahrungsmitteln und Heilmitteln, die mir zur Verfügung standen und die ganze Zeit gewesen waren. Ich habe aufgehört, Kalorien zu zählen und mich auf bestimmte Lebensmittelgruppen zu beschränken, und ich habe angefangen, viel Zeit in der Küche zu verbringen, um Rezepte zu kreieren, die pflanzlich, entzündungshemmend und ausgewogen sind (alles kann in meinem Blog und in meinem Buch eingesehen werden). Lebe gesund mit Laura). Innerhalb weniger Monate bekam ich meinen Glanz zurück, meine Energie nahm zu, meine Hormone glichen sich aus und ich kehrte zu einem gesunden Gewicht zurück. Dann erkannte ich, dass Essen nicht der Feind war, sondern ein mächtiges Heilmittel für meinen Körper. Mein Mann sah, wie glücklich ich war und wie sehr ich mich für Gesundheit und Wellness begeisterte, und er ermutigte mich, mich zertifizieren zu lassen, damit ich anderen helfen konnte. Also stieß ich vor zehn Jahren nach vielen Recherchen auf AFPA, und innerhalb von sechs Monaten wurde ich als Ernährungsberaterin zertifiziert und begann, anderen dabei zu helfen, Freiheit und Heilung zu finden. Vor zehn Jahren wurde mein Unternehmen Live Healthy With Laura LLC geboren.

Für welche Zertifizierung haben Sie sich entschieden und warum haben Sie sich für AFPA entschieden?

Ich habe mich für die Zertifizierung zum Ernährungs- und Wellnessberater entschieden, weil sie auf der Überzeugung basiert, dass ich bereits wusste, dass sie wahr ist, nämlich dass Nahrung die beste Form der Medizin oder die schlimmste Form des Giftes sein kann. In unserer Kultur konzentrieren wir uns so oft auf die falschen Aspekte der eigenen Ernährung, und wir konzentrieren uns so sehr auf die Waage. Daher war ich leidenschaftlich daran interessiert, die Denkweise unserer Gesellschaft zu ändern und neu zu definieren, was „gesund“ wirklich bedeutet, indem ich meine Zertifizierung nutzte und sie als Gelegenheit nutzte, eine Stimme zu erheben.

Wie sah Ihr Werdegang vor der Zertifizierung aus?

Ich studierte Betriebswirtschaftslehre und arbeitete damals als Rezeptionistin für meinen Vater, der Hausarzt ist.

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Wie sieht Ihre Karriere jetzt aus?

Ich habe meine eigenen Büroräume im Büro meines Vaters. Er ist ein bekannter Hausarzt in der Gegend von Fredericksburg, VA, und er überweist oft Patienten an mich, von denen er glaubt, dass sie ganzheitlich durch ihre Ernährung geheilt werden können, im Gegensatz zu Medikamenten. Ich bin auch Ernährungssprecher für fit20 USA sowie seit diesem Monat dreimal veröffentlichter Autor.

Was sind Ihre Lieblingsteile Ihrer Karriere?

Ich liebe es, meinen Kunden dabei zu helfen, eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln und ihrem Körper wiederzuentdecken. Ich liebe es auch, ihnen beizubringen, wie sie sich auf die einzigartigen Bedürfnisse ihres eigenen Körpers einstellen können. Ich liebe es, ihr positives Feedback zu hören, wie auch ihre Energie und allgemeine Lebensqualität zugenommen haben!

Wie hat sich die AFPA-Zertifizierung auf Ihr Leben ausgewirkt?

Ich fühle mich jetzt so befähigt, anderen zu helfen, und ich liebe es einfach, etwas zu bewegen! Durch die Hilfe für meine Kunden werde ich auch noch mehr daran erinnert, auf mich selbst aufzupassen, insbesondere als vielbeschäftigte, berufstätige Mutter von zwei Kindern. Ich weiß, dass ich es mir nicht leisten kann, auszubrennen, wenn ich etwas bewirken will (ich gehe in meinem zweiten Buch, Mama, du bist immer noch wichtig, ziemlich auf dieses Thema ein)!

Haben Sie Erfolgsgeschichten von Kunden, die Sie teilen möchten?

Vor kurzem hatte ich eine Frau, der gesagt wurde, dass sie bei der Geschwindigkeit ihres Diabetes wahrscheinlich dauerhafte Organschäden haben und für den Rest ihres Lebens auf Insulin angewiesen sein könnte. Innerhalb von drei Monaten, nachdem sie mit mir gearbeitet hatte, hatte sie dreißig Pfund abgenommen. Ihr wurde gesagt, dass sie ihr Insulin innerhalb weniger Wochen vollständig absetzen sollte. Sie hat mir gegenüber auch zum Ausdruck gebracht, dass sie sich, seit sie bei mir angefangen hat, besser gefühlt hat als seit Jahren und dass sie endlich ihr Leben zurückgewonnen hat.

Welchen Rat geben Sie anderen, die darüber nachdenken, sich zertifizieren zu lassen?

Tauchen Sie ein. Scheuen Sie sich nicht, hart zu arbeiten. Freuen Sie sich auf alles, was noch kommen wird, und lassen Sie sich einen Firmennamen, ein Logo und eine Social-Media-Seite einfallen. Wissen Sie, was Sie glauben, und teilen Sie diese Überzeugungen leidenschaftlich mit Ihrem Kunden. Denken Sie daran, dass Sie einzigartig sein dürfen und nicht im gleichen Stil wie jeder andere Ernährungsberater unterrichten müssen. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Kunden herauszufordern und sie auf freundliche Weise zur Rechenschaft zu ziehen. Sie können ihnen alles beibringen, was Sie wissen, aber denken Sie daran, dass es an ihnen liegt, die Änderungen umzusetzen und die Arbeit zu erledigen. Zu guter Letzt organisieren Sie Ihre Unterrichtspläne, Kundenfragebögen und Handouts und sichern sich Büroräume, auf die Sie stolz sind und die für Sie persönlich sind.

Um sich mit Laura zu verbinden, folgen Sie ihr Instagram für weitere Informationen oder besuchen Sie https://www.livehealthywithlaura.com/ um mehr zu lernen.

… mehr darüber im nächsten Teil.
Inspiriert von Afpafitness